Ecstatic Dance - Danza la Tua Essenza @ Centro Olistico La Sorgente, Torino [12 marzo]

Ecstatic Dance - Danza la Tua Essenza


53
12
marzo
19:30 - 22:30

 Pagina di evento
Centro Olistico La Sorgente
Via Montemagno 71, 10132 Turin, Italy
Per riaccendere la nostra energia assopita durante l`inverno, continuiamo il nostro viaggio di danza consapevole attraverso la musica vibrante di Fabio Freddi e la conduzione di Fabio e Roberta Colombano.
Music, movement and community. Il nostro scopo è di dare vita a una community di Ecstatic Dance, un format di danza finalizzato alla crescita interiore e a una meditazione dinamica, diffuso in tutto il modo.

Ecstatic Dance… Di cosa si tratta?
E' l'occasione di muoversi e danzare in libertà, meditare e respirare in uno spazio sacro. Pratichiamo l'accettazione, l’assenza di giudizio e di ogni aspettativa riguardo agli altri. Questo ci permette di sentirci liberi di essere noi stessi, e mostrare ciò che sentiamo (e siamo!). Pratichiamo il rispetto per ogni individuo e ogni identità, il rispetto dei confini e dei limiti di ognuno.

* Linee guida:
— Osservare il silenzio all’interno della sala
— non Alcol, no sostanze
— spegnere cellulari
— no video/foto
— stare a piedi scalzi
— rispetto delle persone presenti

*Come si svolge:
— le persone possono ballare da sole
— si può ballare in coppia
— si può ballare in gruppi
— qualsiasi stile di ballo è il benvenuto (contact improvisation, Salsa, swing, ogni cosa vi venga in mente..)
— Libertà espressiva: si può ridere, piangere, emettere suoni, esprimere emozioni
— ci si può fermare e… dormire, meditare, fare yoga, sedersi, osservare…

Programma:
Le porte apriranno alle 19.30 e potrai prendere il tuo tempo per arrivare in questo nuovo spazio, potrai gia`cominciare a ballare oppure iniziare a scaldare il tuo corpo attraverso lo yoga o il pilates o rilasciare i pensieri accumulati durante la giornata tramite la meditazione.
Sarai libero di esprimere te stesso senza temere di essere giudicato.
Dalle 20.00 — 20.30 ci sara`il benvenuto di Roberta che ci guidera`in questa mezz`ora con una serie di esercizi
Dalle 20.30- 22.30 Danza libera espressiva e chiusura meditativa di Fabio

Informazioni utili:
Indirizzo: Via Montemagno 71, Torino presso il Centro Olistico La Sorgente
Orario: 19.30 — 22.30

Investimento: Eur 20 e prezzo speciale per studenti Eur 15.
Se il costo dell`evento fosse un ostacolo per la tua partecipazione, non esitare a contattarci per valutare soluzioni alternative.

Contatto:
Fabio Freddi
E-mail: [email protected]
Tel.: +39 338 92 20 917

Roberta Colombano
E-mail: [email protected] oppure [email protected]
Tel.: 331 7101010

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